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    關節的“響聲”在提醒著我們什么?

    文章來源: 更新時間:2021-11-09

    關節的“響聲”在提醒著我們什么?

      1、工作時間久了,扭扭脖子,偶爾會發出“咔咔”的響聲。上樓梯時,膝蓋也時常會發出“咔噠咔噠”的聲音。這些“響聲”對我們的關節健康會有影響嗎?這些“響聲”在向我們傳遞什么樣的信息?

      2、這些“響聲”稱為關節彈響。關節彈響是人體的關節在運動時發出的響聲。

      3、關節彈響可以分為生理性和病理性兩大類。

     ?。?)病理性: 病理性關節彈響是由于關節的損傷、疾病或結構 的變異,致使滑膜粗糙,關節囊、韌帶松弛,肌腱增生或腱鞘狹窄,關節盤破裂,關節軟骨脫落等,在運動時就會因上述組織的摩擦而產生彈響。

     ?。?)生理性:生理性關節彈響是來自關節腔內的清脆、單一、無痛的爆裂樣音響。這種彈響常見于關節發育的成熟期,幼年不發生,少兒期少見或彈響聲較為頓弱,中青年期多見,老年則逐漸減少。

      4、如何區分自身情況屬于病理性的還是生理性的關節彈響

      1).只發生在關節受到突然的牽拉或屈折時;

      2).彈響前關節必須有一定時間的靜止期;

      3).響聲清脆、單一、不重復;

      4).不伴有疼痛或不適感,彈響后常有輕松感。

      這4點是識別生理性關節彈響并于病理性關節彈響進行鑒別的關鍵。如果彈響不符合上述任何一點,便屬于病理性彈響。

      5、簡單來說,只要你出現的響動沒有痛感,皮膚表面不紅腫,就是正?,F象,為生理響動,不需要特別處理。但如果關節響動伴隨著疼痛或者酸痛、響聲沉悶、磨砂樣、連續性等癥狀,很有可能就是病理性響動,要引起注意。

      6、一但出現病理性的關節疼痛,就要引起重視。

      1)、在平常的生活中注意勞逸結合。

      2)、可以使用活血、化瘀、生新的中草藥中藥,對癥治療。

      3)、適當的運動功能鍛煉。

      4)必要時建議到醫院進行檢查。

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      7、在早期出現病理性響動時需減少運動,如有腫痛的情況出現,可以適當的冷敷,還可以使用一些消炎、消腫、促進修復的藥物。紅藥貼膏通過活血化瘀功能改善骨內血流動力學和血液流變性狀態,同時滑膜最需要血管、血液的重建,紅藥貼膏通過祛瘀生新機制為滑膜重建血管、血液?;らg接通過分泌滑液來營養軟骨。從而達到止痛、修復等作用。

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